3 clés pour faire de sa différence une force
Notre société, tout comme notre être profond, sont traversés par deux tendances contradictoires : → La première est cette impulsion à épouser, par notre mode de vie, le conformisme social. Il s’agit donc de vivre comme tout le monde : mêmes vêtements, mêmes loisirs, mêmes opinions. C’est confortable, c’est même assez protecteur… → La deuxième est ce besoin d’exprimer un individualisme débridé au nom de nos particularités, laissant libre cours à notre ego, à nos passions immédiates, à une liberté d’expression extrapolée, à notre désir d’être unique à tout prix… Les deux tendances nous habitent tous, nous tentent tous, nous déchirent tous. Entre les injonctions de notre environnement et les injonctions de notre moi profond, notre cœur balance… Pourquoi, chers amis, éprouvons-nous tant d’intérêt à écouter les témoignages des invités des Lueurs, pourquoi est-ce qu’ils nous émeuvent, nous interpellent, nous édifient ? Chacun de ces invités nous dévoile des pans entiers de sa vie : enfance, apprentissages de l’âge adulte, blessures morales ou physiques, événements heureux ou douloureux, échecs et réussites… Le monde dans lequel ces personnes évoluent est parfois très éloigné du nôtre et pourtant, ils nous touchent. Ils nous permettent de nous sentir compris… Le risque de l’ultra-conformisme Nous avons tous peur de la différence mais surtout d’être celui qui est différent. Nous le savons, ceux qui ne nous ressemblent pas dérangent. Notre société si conformiste relègue loin du regard les handicapés, les malades, les personnes âgées. Nous avons peur d’être de ceux-là. Notre socle familial et culturel nous a transmis les codes qui nous permettent de vivre en société mais également des injonctions de réussite, des pressions qui modèlent nos pensées et nos comportements. Par loyauté et par peur d’être rejetés, nous essayons de nous y conformer. Résultat : nous muselons nos émotions, nous éteignons la flamme de nos intuitions, nous repoussons nos limites physiques au mépris de notre corps, sourds aux signaux qu’il nous envoie. Les éclaireurs des Lueurs sont passés par les mêmes étapes : → Nadalette, pour rester la parfaite businesswoman aux yeux de tous, a tardé à soigner son dos. → Nicolas, si occupé à parfaire son image d’entrepreneur dynamique, de père de famille épanoui et de sportif de haut niveau, a fini par frôler la mort. → Axelle et Hélène, si soucieuses de correspondre à l’image de la mère parfaite, se sont écroulées. → Lilian, après sa victoire à The Voice, est projeté dans la célébrité et dans ce nouveau métier de chanteur. Le rythme effréné qui lui est imposé lui fait serrer les dents, jusqu’à l’effondrement. → Chicandier se trouve prisonnier du personnage qu’il a lui-même créé. Il continue à boire pour être celui que le public attend mais un beau jour, son corps lui dit stop. Nos invités ont tous cru bon de se conformer à l’idée qu’on se faisait d’eux. À ce que leur famille, leur environnement professionnel, la société attendaient d’eux. À l’image qu’ils avaient construite d’eux-même. Certains ont atteint le point de non-retour. Alors, comment ont-ils pu se relever ? Et comment croire que, pour la plupart d’entre eux, cet effondrement fut particulièrement bénéfique dans le chemin qui les menait à eux-même ? Je serai pour toi unique au monde Certes, dès la plus petite enfance, puis dans le regard de ceux que nous aimons, nous éprouvons le besoin d’être reconnus et aimés tels que nous sommes, parce qu’intuitivement, nous savons que nous ne sommes pas comme les autres, que nous sommes uniques. Est-ce à dire qu’il faut verser dans la deuxième tendance qui consisterait à affirmer voire imposer continuellement nos sentiments, opinions, particularités, envies… Sans filtre et avec le risque de ne pas respecter ceux qui nous entourent ? Nos éclaireurs, eux, ont pris un autre chemin. Tous ont fini par s’écouter, par prendre enfin le temps de soigner leur corps, de le respecter. Tous ont accepté de prendre du recul, de mettre leur vie sur pause afin de retrouver leur moi profond, de redécouvrir leurs aspirations et intuitions les plus cachées. Accepter, accueillir et même embrasser leurs qualités et leurs défauts, leur tempérament, la sensibilité et les blessures qui leur sont propres. Ils se sont reconnus, acceptés puis dévoilés aux autres sans masque. Ils ont enfin appris à s’aimer et depuis, tous nous parlent de joie profonde, de bonheur, d’amour donné et reçu… “Je serai pour toi unique au monde”Le Petit Prince, Antoine de St Exupéry → Paul El Kharrat, lui, n’a pas eu besoin d’effondrement pour comprendre qu’il était différent. “Ça veut dire quoi être normal ?” interroge ce jeune homme de 24 ans, autiste Asperger. Depuis toujours, il sait bien qu’il n’est pas tout à fait conforme à la société. Il a apprivoisé sa différence, il a décidé de l’aimer et d’en faire une force. Un regard d’ami à poser sur nous-même Comme Paul, nous avons tous besoin de nous sentir aimés tels que nous sommes. Aimés avec un regard bienveillant et exigeant tout en même temps. Un regard qui ne juge ni ne condamne, confiant dans nos qualités mais lucide sur nos faiblesses, un regard qui nous pousse vers l’avant, vers notre accomplissement, un regard qui pardonne. Qui peut poser un tel regard sur nous ? Souvent, on attend cela des personnes que nous aimons – au risque d’être déçus car ils ne nous aiment que dans la limite de leur propre amour. Ce regard vient avant tout de soi ! Car nous sommes les seuls à pouvoir faire ce travail d’estime et d’amour pour nous-même. Car nous sommes responsables de notre bonheur et de nos besoins. Prenons le temps de nous connaître afin de nous aimer tels que nous sommes. Alignés, corps, âme, esprit nous assumerons avec confiance notre différence et nous pourrons enfin nous aimer et nous regarder comme le ferait un ami. C’est comme ça que nous pourrons par la suite poser un regard juste et doux sur ceux que nous aimons. Charité bien ordonnée commence par soi-même ! Mais s’il y a bien un regard profondément juste
Cinq podcasts à écouter sur la route des vacances
Les vacances arrivent à grands pas … et les trajets pour arriver à destination aussi ! Ce moment de pause est l’occasion idéale de s’évader, de se ressourcer, et de prendre du recul sur le quotidien … à condition de s’en donner les moyens. Pour rendre vos déplacements plus agréables, et vous donner des clefs inspirantes pour vous y préparer, nous vous présentons une sélection spéciale d’épisodes qui abordent des thèmes chers aux vacances, comme le voyage, le lâcher-prise ou l’amour, à écouter sur la route des vacances ! 1 – Ouvrir son quotidien à l’inconnu, avec Raphaël de Casabianca L’épisode parfait quand on part en voyage ! Raphaël, photographe passionné, a choisi très jeune de faire de l’inconnu son métier, après un tour du monde époustouflant avec un ami. En tant que présentateur d’Echappées Belles et de Rendez-vous en Terre Inconnues il embarque des personnalités dans des lieux reculés, brisant les idées reçues. Au micro des Lueurs, il nous enseigne la beauté des voyages, et il nous pousse également à nous questionner, à explorer le monde avec émerveillement et curiosité. Nous sommes invités à entreprendre notre propre voyage intérieur, afin de grandir, d’apprendre et de vivre pleinement chaque aventure qui s’offre à nous. Embarquez dans cette quête passionnante et découvrez la beauté des voyages ! 2 – Métamorphose : Trouver en nous le courage de vivre pleinement, avec Blanche de Richemont Anne Ghesquière reçoit une écrivaine, philosophe, conférencière et aventurière française. Blanche de Richemont, auteur de “Allez, courage ! Petit traité de l’ardeur” explore le lien entre courage et ferveur en s’inspirant de parcours de vie aussi divers que celui d’une mère de 6 enfants, d’un ancien directeur du RAID, d’une ermite, d’un écrivain voyageur, d’une diplomate afghane et d’une sportive paralympique. Dans cet épisode, Blanche nous interroge sur le sens que nous voulons donner à notre vie, et la manière de retrouver l’élan que notre société semble parfois perdre. Elle aborde le courage, la ferveur et la lumière qui naissent de l’audace de vivre pleinement. Découvrez sans tarder cette discussion inspirante qui éveillera vos réflexions sur la société “endormie”, le courage et la quête de joie. 3 – Sème Lovecare : L’amour peut-il rimer avec toujours ? Un témoignage très émouvant, sur le thème de l’amour qui traverse le temps ! Et oui, les vacances sont bien souvent le moment de faire le point sur nos aspirations ou notre vie de couple. Dans cet épisode, Thérèse Hargot, conseillère conjugale, part interroger sa grand-mère, qui a aimé toute sa vie le même homme, son grand-père. Son témoignage est riche d’enseignements et nous rappelle la beauté de l’amour qui perdure au-delà de la mort. Dans cet épisode, elles ont partagé des moments d’émotion et de larmes. Elle se prépare désormais à rejoindre son mari au ciel, comme elle le dit avec sérénité. Un beau témoignage qui traverse le temps et nourrit le cœur ! 4 – Lâcher prise … et réussir ! Avec Alice Renavand Un thème un peu différent cette fois, mais parfait pour les vacances ! Au micro des Lueurs, la danseuse étoile Alice Renavand revient sur une histoire extraordinaire, et nous livre la clef de sa réussite. Avec elle, on revient sur son parcours atypique : son entrée à l’Opéra à 8 ans et sa prise de 20 kilos à 20 ans. Elle qui consacrait toute sa vie à la danse, elle se retrouve soudainement hors jeu. Et pourtant, elle revient sur le devant de la scène 3 ans plus tard, gravit les échelons, puis est nommée danseuse étoile. Dans un monde de performance et de pression permanente, elle voit son parcours transformé … grâce au lâcher-prise. L’interview adéquate pour arriver en vacances et revenir à la rentrée dans de bonnes dispositions ! 5 – In Power : Gad Elmaleh – Il n’est jamais trop tard pour se trouver (& partie 2 : il faut apprendre à échouer) Le témoignage de Gad, sincère et honnête. Louise Aubery reçoit le grand humoriste pour un échange en coeur à cœur, où l’artiste aux multiples facettes – acteur, auteur et réalisateur – revient sur son parcours hors du commun. Au cours de la discussion, celui-ci revient sur son enfance au Maroc, ses débuts comme humoriste, et livre des réflexions plus intérieures sur sa vie de père, sa passion pour la théologie et la religion, ainsi que son dernier film “Reste un peu”, où il explore son désir de conversion. On comprend mieux tout son parcours de vie, et tout le voyage qu’il a parcouru … avant tout intérieur. Un épisode où la sincérité et la transparence sont au rendez-vous. Bonne écoute et bonnes vacances !