Comment la gratitude peut changer notre vie
N’avons-nous pas tous déjà utilisé ces réponses machinales le lundi matin à la machine à café ? Cela ferait tâche de répondre avec ce qui habite réellement notre cœur… L’injonction au bonheur Dans ce cœur s’y cachent des soucis de travail, des pépins de santé, des difficultés familiales, des peurs de mal faire, des moments […]
4 clés pour bien suivre son intuition
Avez-vous déjà regretté de ne pas avoir suivi votre intuition ? Vous ne vous sentiez pas à l’aise avec telle prise de décision, vous hésitiez, vous n’avez pas osé exprimer un avis contraire, vous avez pris le chemin de la facilité… Puis regretté. Mais avez-vous aussi déjà été fier d’avoir suivi cette intuition cachée dans […]
Réapprendre à s’émerveiller
« Le plus grand miracle de la vie est qu’elle soit vécue ». N’en déplaise à Dostoïevski vous auriez raison d’interroger cette déclaration et de vous demander… Mais qu’y a-t-il de si miraculeux à vivre ? Chaque jour qui se lève est un miracle Au fond, c’est un réflexe courant de se lever le matin avec la journée […]
À la conquête de nos zones d’inconfort
Comment des situations d’inconfort peuvent-elles nous ouvrir à quelque chose de plus grand ? Nous rêvons tous d’une vie heureuse, confortable matériellement, agréable à nos sens, notre esprit, pleine d’harmonie dans nos relations et de bien-être physique. Et nous employons nos forces dans cette quête. Cette soif qui nous habite, d’une vie idéale, est souvent […]
Noël : revivez la vraie joie !
Surenchère de Noël : joie ou angoisse ? La magie imprègne les rues, les magasins scintillent, on ressort les guirlandes, la famille se rassemble … Bref, les préparatifs de la fête douce et joyeuse que tout le monde a en tête commencent ! Pour le meilleur et pour le pire ? Un cliché…mais pas que… […]
Revivre après la perte d’un proche
Perdre son mari… et vivre heureuse, c’est possible ! Voici le témoignage lumineux d’Amélie de Jarnac. Face à la perte d’un être cher, nous sommes confrontés à un voyage intérieur complexe. Faire face à la réalité de la perte est accablant. Comprendre ses réactions émotionnelles et trouver des moyens de les traverser est essentiel pour le […]